夏の間、お肌は紫外線や室内外の温度差などの外的刺激にさらされています。
これらの外的刺激を防ぐため、肌はいつもより厚くこわばった状態になってしまいます。
また、夏の暑さによる体力低下や代謝機能の衰えも肌の不調を引き起こします。
これにより、肌がくすんできて、ファンデの乗りが悪くなってしまうのです。
夏のダメージが、肌に蓄積されているのですね。
ダメージを受けた肌を修復するためには、こわばっているお肌をやわらかくしてあげ、不要にになった角質がはがれやすい状態にすることが一番です。
蒸しタオルでお肌を覆い、蒸してあげるだけで、肌がしっとり柔らかくなるのだそうです。その後の化粧品の浸透が数段よくなるみたいです。
また、乳液や美容液をつけるときは、リンパの流れにそって、あご先からこめかみへ、鎖骨からあご先へと指を滑らせると、老廃物の排出がスムーズになり、くすみが内側からとれ、透明感が生まれてきます。
蒸しタオルとリンパマッサージにより、夏の疲れたお肌をリセットしましょう。
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リンパマッサージって人それぞれやり方があると聞きます。
ちなみにどんな感じでやってますか?
よかったら教えてください
応援して帰ります。
更新楽しみにしておりますね
NORI
リンパマッサージは入浴後に行うのが効果的といわれているので、お風呂上がりにリラックスして行っています。